Incontinencia | Cuida Tu Salud

Noticias/Novedades

05.11.2010

Fisioterapia como solución a la incontinencia urinaria femenina

Diversos ginecólogos destacan las bondades de esta terapia para tratar una alteración que afecta del 20% al 60% de las mujeres, en función de la edad. La fisioterapia permite "corregir o mejorar" la incontinencia urinaria femenina en el 89% de las pérdidas leves y en el... Leer más

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Información General

Qué es y cuántos tipos existen

Qué es

La incontinencia urinaria es la incapacidad para controlar la micción. La Sociedad Internacional de Incontinencia la define como la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra, objetivamente demostrable, y en grado suficiente para constituir... Leer más

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Consejos Paciente

Ejercicios del Suelo Pélvico

Los ejercicios de KEGEL sirven para aprender a contraer y relajar la musculatura del suelo pélvico y así mejorar su tono al mismo tiempo que relajamos los músculos que favorecen la incontinencia de orina.

Ejercicio 1
Descansando sobre una superficie semi-dura, con las... Leer más

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Enlaces Interés

Observatorio Nacional de la Incontinencia

Entidad de carácter plural y multidisciplinar que pretende ser centro de referencia de la problemática de la Incontinencia Urinaria en España.
http://www.observatoriodelaincontinencia.es/

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Libros Recomendados

Control de la vejiga en mujeres

Se trata de un pequeño libro informativo sobre las causas, síntomas, y los diversos tratamientos para los problemas relacionados con el control de la vejiga en las mujeres. Publicación del Centro Coordinador Nacional de Información sobre Enfermedades de los Riñones y de las Vías... Leer más

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